Birkenblätter
Betula pendula
Der sanfte Entwässerer für Nieren und Harnwege
Was ist Birkenblätter?
Birkenblätter sind ein klassisches Mittel zur Durchspülungstherapie bei Harnwegsinfekten. Sie wirken sanft entwässernd ohne Kaliumverlust und unterstützen die Nierenentgiftung.
Wichtige Wirkstoffe
Hyperosid und Quercitrin mit diuretischer Wirkung
Unterstützen die harntreibende Wirkung
Adstringierende und entzündungshemmende Wirkung
Antioxidativ und immunstärkend
Die wichtigsten Vorteile
Diuretisch
Sanfte Entwässerung ohne Kaliumverlust.
Harnwege
Durchspülungstherapie bei Infekten.
Nieren
Unterstützt Nierenentgiftung.
Rheuma
Traditionell bei Gelenkbeschwerden.
Hautpflege
Innerlich und äußerlich für reine Haut.
Entschlackung
Frühjahrs-Detox-Klassiker.
Detox-Mechanismus
Birkenblätter fördern die Harnausscheidung und damit die Elimination von Stoffwechselendprodukten über die Nieren. Die Flavonoide erhöhen die Durchblutung der Nieren ohne Elektrolytverlust.
Zubereitung & Dosierung
- 12 TL getrocknete Birkenblätter
- 2Mit 250ml kochendem Wasser übergießen
- 310-15 Minuten ziehen lassen
- 43-4 Tassen täglich mit viel Wasser
- 1Je 1 TL Birke und Brennnessel
- 2Mit 300ml heißem Wasser aufgießen
- 315 Minuten ziehen lassen
- 4Ideal für Frühjahrs-Entschlackung
Wissenschaftliche Studien
Diuretic Effect of Betula
Wichtl M (2004)
Ergebnis: Birkenblätter zeigen signifikante diuretische Wirkung ohne Kaliumverlust.
Birch Leaves and UTI
Schilcher H, et al. (2007)
Ergebnis: Durchspülungstherapie mit Birke reduziert Harnwegsinfekte.
Flavonoids in Betula
Ossipov V, et al. (2003)
Ergebnis: Birkenblätter-Flavonoide haben antioxidative und entzündungshemmende Wirkung.
Vergleich mit anderen Tees
Birkenblätter vs. Brennnessel
Beide entwässernd. Birke sanfter, Brennnessel mineralstoffreicher.
Birkenblätter vs. Goldrute
Beide für Harnwege. Birke milder, Goldrute stärker entzündungshemmend.
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Medizinischer Hinweis
Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Bildung und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen qualifizierten Arzt oder Apotheker. Die wissenschaftlichen Studien und Informationen zu Tees und deren Inhaltsstoffen sind nicht als Heilversprechen zu verstehen.