Sanddorn
Hippophae rhamnoides
Die Vitamin-C-Bombe für Immunsystem und Haut
Was ist Sanddorn?
Sanddorn enthält 10x mehr Vitamin C als Zitrusfruchte und ist reich an Carotinoiden und Omega-7-Fettsäuren. Er stärkt das Immunsystem und regeneriert Haut und Schleimhäute.
Wichtige Wirkstoffe
10x mehr als Zitrusfrüchte, immunstärkend
Beta-Carotin für Haut und Augen
Palmitoleinsäure für Schleimhäute
Antioxidativ und gefäßschützend
Die wichtigsten Vorteile
Vitamin-C-Bombe
10x mehr Vitamin C als Orangen.
Immunsystem
Stärkt Abwehrkräfte.
Haut
Omega-7 regeneriert Haut und Schleimhäute.
Augen
Carotinoide schützen Sehkraft.
Magen
Schützt Magenschleimhaut.
Anti-Aging
Hohe antioxidative Kapazität.
Detox-Mechanismus
Sanddorn unterstützt die Entgiftung durch seine extrem hohe Vitamin-C-Konzentration, die für die Leberentgiftung essentiell ist. Die Antioxidantien neutralisieren freie Radikale.
Zubereitung & Dosierung
- 12 TL getrocknete Sanddornbeeren
- 2Mit 250ml heißem (nicht kochendem) Wasser
- 310 Minuten ziehen lassen
- 4Mit Honig süßen
- 11 EL Sanddornsaft
- 2Mit warmem Wasser oder Tee mischen
- 3Mit Ingwer und Honig
- 4Täglich in der Erkältungszeit
Wissenschaftliche Studien
Sea Buckthorn Vitamin C
Zeb A (2004)
Ergebnis: Sanddorn enthält bis zu 2500mg Vitamin C pro 100g – mehr als jede andere Frucht.
Hippophae and Skin
Zadernowski R, et al. (2003)
Ergebnis: Sanddornöl regeneriert Haut und Schleimhäute effektiv.
Sea Buckthorn Antioxidants
Geetha S, et al. (2002)
Ergebnis: Sanddorn zeigt hohe antioxidative Aktivität und schützt vor oxidativem Stress.
Vergleich mit anderen Tees
Sanddorn vs. Hagebutte
Beide Vitamin-C-reich. Sanddorn mehr Vitamin C, Hagebutte milder im Geschmack.
Sanddorn vs. Acerola
Beide Vitamin-C-Bomben. Sanddorn zusätzlich Omega-7, Acerola tropischer.
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Siehe auch
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Medizinischer Hinweis
Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Bildung und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen qualifizierten Arzt oder Apotheker. Die wissenschaftlichen Studien und Informationen zu Tees und deren Inhaltsstoffen sind nicht als Heilversprechen zu verstehen.